Ժամանց 

Փորձագետները հայտնել են սմարթֆոնը ցրտից պաշտպանելու մեթոդը

Մասնագետները պարզել են, թե ինչպես սառնամանիքին սմարթֆոնը լավագույնս պաշտպանել անսարքություններից և վնասվածքներից: Փորձագետների խոսքերով, սառնամանիքը չի կարող վնասել գաջեթի մարտկոցը, քանի որ սմարթֆոնին միևնույնն է, թե ինչ ջերմաստիճան է դրսում: Սակայն, նրանց կարծիքով, սարքի որոշակի մասերը ամեն դեպքում կարող են ոչ ճիշտ աշխատել կամ վնասվել: Խոսքը հիմնականում մարտկոցի մասին է, քանի որ ցուրտ պայմաններում դրա հզորությունը նվազում է: Բացի այդ, փորձագետները խորհուրդ են տալիս գաջեթը 10 րոպեից ավել չպահել ցրտում, ինչպես նաև այն կրել հագուստի ներսի գրպանում:

Կարդալ ավելին
Առողջություն 

Հայտնի են սրտի համար առավել օգտակար հինգ մթերքները

Բրիտանական դիետիկ ասոցիացիայի մասնագետները պարզել են, որ չմշակված հացահատիկից մթերքների ամենօրյա օգտագործումը սիրտ-անոթային հիվանդությունների զարգացման ռիսկը նվազեցնում է 9%-ով, հայտնում է Sunday Express պարբերականը: Սննդաբանները եզրահանգել են, որ սրտի հիմնական թշնամին խոլեստերինն է: Այն կուտակում է արյան անոթների պատերին, ազդում ուղեղը սնող զարկերակների վրա: Խոլեստերինի ավելցուկը հանգեցնում է սրտի իշեմիկ հիվանդության զարգացմանը: Հետազոտողները նշում են, որ սննդում ցելյուլոզայով հարուստ մթերքների ներառումը ինքնատիպ «գել» է առաջացնում, ինչը նվազեցնում է խոլեստերինի յուրացումը: Սննդաբանները խորհուրդ են տալիս օրվա սննդակարգում ընդգրկել շագանակագույն բրինձ, կոշտ ցորենից մակարոնեղեն, վարսակի շիլա, տարեկանի հաց և քվինո: Առաջարկվող մթերքների…

Կարդալ ավելին
Առողջություն 

Ինչ է օրվա ընթացքում ուտում աշխարհի ամենաբարեկազմ կանանցից մեկը

Աշխարհի ամենասեքսուալ սուպերմոդելներից մեկը և Ինստագրամի աստղ Էմիլի Ռատակովսկին առաջին անգամ պատմել է իր սննդակարգի մասին, որը թույլ է տալիս նրան շքեղ մարմին ունենալ: Ամերիկյան ELLE-ին տված հարցազրույցում սուպերմոդելը պատմել է, որ առավոտը սկսում է սուրճով և կրուասանով: Սուպերմոդելը չի սահմանափակում իրեն քաղցրեղենի հարցում և առավոտը համարում է իդեալական ժամանակահատված ցանկացած թխվածքի համար: «Ես շատ եմ սիրում կրուասաններ: Ես այն մարդկանցից չեմ, ովքեր չիփսեր և կոնֆետներ են ուտում, բայց առավոտյան ինձ ինչ-որ քաղցր բան եմ թույլ տալիս»:   Ինչ վերաբերում է ճաշին, ապա 27-ամյա աստղը միշտ ուտում է բուսական աղցան…

Կարդալ ավելին
Ժամանց 

ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ՝ ՄԱՅԻՍԻ 6-Ի ՀԱՄԱՐ

Խոյ. Գործեք վճռական՝ դա է այսօր հաջողության հասնելու ձեր գլխավոր գրավականը: Անձնական հարաբերություններում ոչ միայն կարելի է, այլև՝ անհրաժեշտ է նախաձեռնություն դրսևորել: Օրվա ընթացքում ամեն կերպ խուսափեք գերհոգնածությունից՝ այն կարող է խրոնիկ հիվանդությունների պատճառ դառնալ: Նշանի բազմաթիվ ներկայացուցիչների նոր հրապույրներ և հետաքրքրություններ կառաջանան: Ցուլ. Լուրջ խնդիրներն այսօր կարող են ծագել այն բանից, որ դուք առաջնորդվում եք զուտ ձեր սեփական շահերով և սեփական կարծիքով, բոլորովին հաշվի չառնելով շրջապատի ցանկությունն ու փորձը: Ցանկալի չէ աշխարհիկ միջոցառումների այցելելը, իսկ եթե այդտեղ գտնվելն այնուամենայնիվ անհրաժեշտ է՝ հատուկ ուշադրություն դարձրեք ձեր արտաքին տեսքին: Երկվորյակ. Օրը…

Կարդալ ավելին
Ժամանց 

Հանրապետության հրապարակում կազմակերպվել էր ֆլեշմոբ՝ ավելի քան 100 մեքենաների մասնակցությամբ․ լուսանկարներ

Մեքենաների քանակը գերազանցում էր 100-ը։ Նշենք նաև, որ նմանատիպ ֆլեշմոբ մեր հանրապետությունում երբևէ չէր կազմակերպվել

Կարդալ ավելին